Plambech & Bøgedal v/ Marianne Bundgaard Andreasen udbyder forløb i mindfulness.
Mindfulness er en måde at træne bevidst nærvær og opmærksomhed, og øve sig i at være til stede i nuet.
Mindfulness kan øge fysisk og psykisk velvære og give nye handlemuligheder. Forløbet udbydes i Århus med start i uge 14. Du kan læse mere om forløbet her – samt se oplysninger om tid, sted, pris og tilmelding.